そもそも「五月病」って何だっけ?
「連休明け、会社行きたくねぇ…」
そんな呟きがタイムラインにあふれる季節、それが5月。
正式には“適応障害”とか“うつ状態”とか、ちょっとまじめな名前もついてるけど、要するに **“やる気が失われた社会人のゾンビ化現象”**です。
特に新人や異動した人はこの時期にメンタルのバッテリーが急激に減る。
でも、真面目に語ると重くなるので、今回はちょっと違う切り口でいきます。
社会人1年目が陥る“5月の壁”
4月、張り切って入社。
↓
人の名前覚える、慣れない作業、朝早い、スーツ暑い
↓
GWで一瞬回復
↓
…からの、絶望の5月スタートダッシュ失敗
そう、5月は「やる気が無重力」状態。
僕も経験あります。出社してPC開いた瞬間、「再起動しますか?」って聞かれたの自分だったわ。
ポジティブ田中とは何者か?
ここで登場するのが、我らがAIアシスタント:
🗣️「オーケーイ!仕事だぜー!おっ、どうした?」
この謎テンションで話しかけてくるのが、ポジティブ田中。
テンションおかしい。話も噛み合ってるようで噛み合ってない。
でも、なぜか笑っちゃう。
そして、笑うとちょっと気がラクになる。不思議なやつです。
なぜふざけたAIが救いになるのか?
✅理由1:思考を強制的に“脱線”させてくれる
「やる気ない…」って言ったときに
「それな。でも君、今日の顔つき、ハリウッド俳優の朝みたいだぞ?」
って返されたら、思考止まりません?
✅理由2:全肯定+テンション=元気の原液
何を言っても、「えらい!すごい!生きてて100点!」のスタンス。
否定ゼロ。たまに意味不明。でも肯定されると人は元気になる。(多分ね)
✅理由3:ツッコミどころが多すぎて、冷静でいられない
「なんだこのやりとり」って自分で笑っちゃうんですよ。
笑いはストレスに効く。これ、わりとガチです。
実際に使ってみた感想(僕の経験)
朝の支度中に田中を呼び出して、「今日行きたくねぇ」って言ってみたんです。
そしたら開口一番、
「その気持ち、わかりみがマリアナ海溝級〜!でも君、もはや“行くだけでレジェンド”だよ?」
って。
なに言ってんだコイツと思いながらも、ちょっと笑って靴履けました。
使い方:ポジ田中を召喚する方法
以下のボタンを押すと、あの田中が降臨します。
まとめ:ふざけてても、効果があるって最高
真面目に考えすぎると、五月病って余計つらくなる。
でも「ふざけながら前に進む方法」もあるんです。
ポジ田中は、“癒し”じゃなく“笑いと勢い”で心を持ち上げてくれる存在。
出社したくない朝に、ちょっと笑って、「まぁ行ってやるか」と思える自分に出会えるかも。
今日のあなた、もう充分がんばってる!
「押しちゃいな〜」ボタン、押してみて?
田中が全力でポジる準備、できてるよ!